准备好使用 Body Opponent Bag 或沙袋燃烧一些卡路里了吗？为 20 天的跆拳道 HIIT 锻炼做好准备，保证让您的心率加快和肌肉燃烧！

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常问问题

我可以访问该计划多长时间？

只要您愿意，之后就没有经常性费用。

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如何查看程序中的视频？

视频从 YouTube 流式传输，因此您将能够观看它们并从您的各种设备进行流式传输，就像您在 Youtube 上观看我们的免费内容一样。

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