Programa de treinamento alfa de cordas de batalha

Venha se juntar a nós em um programa de treinamento Alpha Ropes de 4 semanas para queimar algumas calorias e desenvolver cardio e força usando cordas de batalha. Vamos treinar de segunda a sexta por 4 semanas! Cada treino tem 20 minutos de duração, cada um com 2 circuitos e 8 séries.  O programa de 4 semanas com 20 diferentes treinos de corda de batalha de 20 minutos está disponível por apenas $ 39!
 
Depois de concluir a compra, o arquivo do programa de treinamento aparecerá na tela. Sinta-se à vontade para salvar o arquivo em seu telefone ou computador para abrir e usar quando quiser. Você também receberá uma cópia do arquivo por e-mail. Não há limite de tempo ou expiração para o seu acesso aos vídeos. Ao abrir o arquivo, clique duas vezes no dia que deseja visualizar. Se você tiver dúvidas ou problemas para acessar qualquer um dos treinos, sinta-se à vontade para nos enviar um e-mail!