Bienvenue à TRX total body Pt3 le programme de conditionnement ! Nous utilisons l'entraîneur de suspension TRX pour ce programme d'entraînement corporel total de 15 jours et 3 semaines. Chaque séance d'entraînement, nous ferons 4 circuits avec 4 séries dans chaque circuit. 60 secondes de travail avec 30 secondes de repos et 60 secondes de pause entre les circuits. Chaque séance d'entraînement sera un défi de 25 minutes pour tester et améliorer votre condition physique ! Consultez le calendrier pour les parties du corps et les types d'exercices qui figureront dans chaque entraînement.Au fur et à mesure que nous ajoutons d'autres versions de ces entraînements à partir de ce programme, vous pouvez les trouver dans la description du Jour 1. Assurez-vous donc d'ouvrir le Jour 1 et de cliquer sur les liens dans la description pour trouver les différentes versions au fur et à mesure que nous les ajoutons au fil du temps !

 

​

​

FAQ

Pendant combien de temps aurai-je accès au programme ?

Aussi longtemps que vous le souhaitez, sans frais récurrents par la suite.

​

Comment puis-je visionner les vidéos du programme ?

Les vidéos sont diffusées à partir de YouTube afin que vous puissiez les regarder et les diffuser à partir de vos différents appareils comme vous le feriez avec notre contenu gratuit sur Youtube.

​

Ai-je besoin d'un identifiant pour accéder au contenu ?

Non! Vous pouvez récupérer les vidéos sous forme de journal car vous avez le fichier que vous avez acheté avec une connexion Internet. Nous vous recommandons d'enregistrer le fichier sur votre téléphone, tablette ou ordinateur après l'achat.

​

Que se passe-t-il si j'égare le fichier ou le programme que j'ai acheté ? 

Aucun problème! Envoyez-nous simplement un e-mail. Nous vérifierons les achats passés et vous le renverrons !

​

 

​