Vous venez de commencer avec votre TRX Suspension Trainer ? Ou faites-vous tous vos entraînements à partir d'un support d'ancrage de porte ? Ce programme de 20 jours est parfait pour ceux qui débutent et pour ceux qui ont besoin de faire des exercices à partir du support de porte. Les jours 1 à 10 sont basiques et faciles à suivre. Nous prenons les choses à un niveau plus modéré à avancé jours 10-20. Modifiez et changez toujours les exercices en fonction de votre niveau de forme physique actuel !  Chaque entraînement dure 30 minutes avec 3 circuits. Chaque circuit a 6 séries de 50 secondes de travail avec 30 secondes entre. Chaque circuit a une pause de 2 minutes entre les deux. Nous nous entraînerons du lundi au vendredi pendant 4 semaines pour pousser notre corps à brûler les graisses et à développer des muscles maigres !  Le programme de 4 semaines avec 20 entraînements TRX Total Body différents est disponible pour 39 $ ! Nous avons également inclus une routine d'étirement et de roulement de mousse.  

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FAQ

Pendant combien de temps aurai-je accès au programme ?

Aussi longtemps que vous le souhaitez, sans frais récurrents par la suite.

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Comment puis-je visionner les vidéos du programme ?

Les vidéos sont diffusées à partir de YouTube afin que vous puissiez les regarder et les diffuser à partir de vos différents appareils comme vous le feriez avec notre contenu gratuit sur Youtube.

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Ai-je besoin d'un identifiant pour accéder au contenu ?

Non! Vous pouvez récupérer les vidéos sous forme de journal car vous avez le fichier que vous avez acheté avec une connexion Internet. Nous vous recommandons d'enregistrer le fichier sur votre téléphone, tablette ou ordinateur après l'achat.

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Que se passe-t-il si j'égare le fichier ou le programme que j'ai acheté ? 

Aucun problème! Envoyez-nous simplement un e-mail. Nous vérifierons les achats passés et vous le renverrons !

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