Καλωσορίσατε στο πρόγραμμα TRX total body Pt3 the Conditioning! Χρησιμοποιούμε το TRX suspension trainer για αυτό το πρόγραμμα Total Body Workout 15 ημερών, 3 εβδομάδων. Κάθε προπόνηση θα κάνουμε 4 κυκλώματα με 4 σετ σε κάθε κύκλωμα. 60 δευτερόλεπτα εργασίας με 30 δευτερόλεπτα ανάπαυσης και 60 δευτερόλεπτα διαλείμματα μεταξύ των κυκλωμάτων. Κάθε προπόνηση θα είναι ένα δύσκολο 25λεπτο για να δοκιμάσετε και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση! Δείτε το ημερολόγιο για το ποια μέρη του σώματος και οι τύποι ασκήσεων θα είναι σε κάθε προπόνηση.Καθώς προσθέτουμε περισσότερες εκδόσεις αυτών των προπονήσεων από αυτό το πρόγραμμα, μπορείτε να τις βρείτε στην περιγραφή της Ημέρας 1. Φροντίστε λοιπόν να ανοίξετε την Ημέρα 1 και κάντε κλικ στους συνδέσμους στην περιγραφή για να βρείτε τις διαφορετικές εκδόσεις καθώς τις προσθέτουμε με την πάροδο του χρόνου!

 

​

​

FAQ

Για πόσο καιρό θα έχω πρόσβαση στο Πρόγραμμα;

Για όσο χρόνο θέλετε χωρίς επαναλαμβανόμενο κόστος μετά.

​

Πώς μπορώ να δω τα βίντεο στο πρόγραμμα;

Τα βίντεο μεταδίδονται από το YouTube, ώστε να μπορείτε να τα παρακολουθείτε και να μεταδίδετε ροή από τις διάφορες συσκευές σας, όπως θα κάνατε με το δωρεάν περιεχόμενό μας στο YouTube.

​

Χρειάζομαι σύνδεση για πρόσβαση στο περιεχόμενο;

Οχι! Μπορείτε να ανασύρετε τα βίντεο ως αρχείο καταγραφής που έχετε το αρχείο που αγοράσατε με σύνδεση στο Διαδίκτυο. Συνιστούμε να αποθηκεύσετε το αρχείο στο τηλέφωνο, το tablet ή τον υπολογιστή σας μετά την αγορά.

​

Τι γίνεται αν τοποθετήσω λάθος το αρχείο ή το πρόγραμμα που έχω αγοράσει; 

Κανένα πρόβλημα! Απλώς στείλτε μας email. Θα επαληθεύσουμε παλαιότερες αγορές και θα σας το στείλουμε ξανά!

​

 

​